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    2. 2015年國家公務(wù)員面試指導(dǎo):心理戰(zhàn)術(shù)

      發(fā)布時(shí)間:2015-01-20 14:08:53 來源:一佳公務(wù)員考試網(wǎng) 點(diǎn)擊量: 我要分享

      在國家公務(wù)員面試中考生有很多需要注意的地方,江西一佳教育pdsmybn.cn)現(xiàn)將考生在國家公務(wù)員面試中應(yīng)該注意的地方羅列出來,建議考生收藏此頁面(Ctrl+D),以方便查看最新資訊,制定有效的復(fù)習(xí)計(jì)劃。
      一、心理緊張也非無本之木


        無論考生報(bào)考什么崗位,能在筆試獲得好成績都是值得欣喜的。但是,我們要想達(dá)成目標(biāo),加入公務(wù)員的隊(duì)伍,不可能是“一蹴而就”的,通常是“兩連踢”:越是通過了第一關(guān)的筆試,越是對最終的結(jié)果抱有更大的希望。然而,在巨大的希望面前,恐慌是必然存在的。


        二、適度緊張對考生有幫助


        那么,究竟如何能夠更好地克服緊張感、完成面試的光榮任務(wù)呢。首先要提出的是,想完全從根源上打垮緊張、徹底消滅恐慌是不可能的,必須緩解與利用它。適當(dāng)?shù)木o張感與壓力會(huì)給人學(xué)習(xí)進(jìn)步的動(dòng)力。有人會(huì)疑問,這種緩解和動(dòng)力是怎么產(chǎn)生的呢。舉一個(gè)很簡單的小例子,大家在上學(xué)時(shí)總會(huì)有作業(yè)來不及完成的時(shí)候,而面對無法按時(shí)完成的作業(yè)任務(wù),無不提心吊膽、緊張憂慮。此時(shí),只有一種方法能夠緩解我們的情緒,那是擱置情緒趕緊行動(dòng)。這種方法其實(shí)很簡單,那就是“馬上去做”.面對面試的壓力也是這樣,與其整日懨懨,不如馬上行動(dòng)起來加緊學(xué)習(xí)與練習(xí)。


        三、如何保持良好心態(tài)


        另外,有許多人開始學(xué)習(xí)了,心理狀態(tài)也沒能調(diào)整好,這樣往往會(huì)嚴(yán)重影響到學(xué)習(xí)效果。此時(shí)備考面試的考生們出現(xiàn)的心理情況大致可以分為:一種是期望過高,心理負(fù)擔(dān)過重,緊張感更加嚴(yán)重。具體表現(xiàn)為心理壓力大,急躁、焦慮、思想不集中,消極備考;還有一種是自恃過高,感到自己在學(xué)習(xí)中有了較快的提升,緊張感消失得無影無蹤,認(rèn)為自己已經(jīng)可以完勝面試了,沒什么大不了。教育專家在此針對以上兩種情況的出現(xiàn)提兩點(diǎn)建議:第一,正確地認(rèn)知自己與接納自己。良好的心理狀態(tài)從對自己的正確認(rèn)識(shí)開始,也為接下來的一切備考行為奠定基礎(chǔ);第二,保持積極的心理暗示與頑強(qiáng)的意志。一句話說多了,積極的自我暗示能帶給人更多的自信。有志者事竟成。意志的頑強(qiáng)程度決定我們究竟能夠走多遠(yuǎn),到達(dá)什么樣的終點(diǎn),取得什么樣的成績。


        從筆試成績出來能夠入圍面試已經(jīng)是萬千人中幸運(yùn)的一員,面對更為關(guān)鍵的一步“射門”,一定要掌控好自己的情緒,盡可能以一顆平常心去面對,相信真誠與謙虛、認(rèn)真與謹(jǐn)慎一定會(huì)幫助你面試成功。

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